Der Unsinn mit der Selbstliebe
/ Lesezeit: ca 6 Minuten / Gerade im spirituellen Bereich wird immer wieder betont, wie wichtig es ist, sich selbst zu lieben. Bei vielen Menschen löst das jedoch Stress aus, weil ihnen die Umsetzung schwerfällt und sich das Gefühl von Versagen einstellt, wenn die...
Minneapolis – Entsteht Gerechtigkeit durch Gewalt?
Entsetzen Fassungslosigkeit Wut Hass Trauer Hilflosigkeit Das waren und sind die Gefühle, die ich empfinde, wenn ich an die Tötung von George Floyd in Minneapolis denke. Die Proteste und Demonstrationen seitens der Bevölkerung treffen auf Anklang in mir. Die...
Das Sehnen Deiner Seele
Das Sehnen Deiner Seele Es gibt zuweilen Momenten im Leben der meisten von uns, in denen wir das Gefühl haben, einfach nicht mehr zu können. Hast Du solch ein Gefühl schon mal gehabt und bist trotzdem hier und liest das gerade? Hier ist eine...
Wohin gehen wir?
Wohin gehen wir ? Geht es Dir auch so, dass Du die Ruhe und Langsamkeit genießt, die gerade vorhanden sind? Hast auch Du Dich, so wie ich, schon bei dem Wunsch ertappt, dass es noch eine Weile so bleiben möge? Die Welt, wie sie bisher war, war mir oft zu...
Video: Corona, Angst und Hoffnung
Drei Tipps, wie Du mit Angst umgehen und Dich selbst wieder ins Positive bringen kannst, möchte ich Dir in diesem Video geben. Außerdem sage ich etwas über die Hoffnung, die ich habe und die aus meiner Sicht in der aktuellen Situation steckt.
Was Dir konkret bei der Angst vor Corona hilft!
Eine unsichtbare Gefahr, leere Lebensmittelregale, kein Impfstoff…das verursacht Angst. Was Dir konkret dagegen hilft und was an Corona sogar wirklich gut (!) ist, erfährst Du hier. Du bist außerdem herzlich eingeladen, dazu beizutragen, die Welt zu verändern. /...
Gefühle in der Spiritualität
/ Lesezeit: ca. 6 Minuten / Gefühle in der Spiritualität Viele Menschen, die sich auf den spirituellen Weg begeben, kommen früher oder später an den Punkt, an dem sie sich fragen, inwieweit sie ihre Gefühle fühlen und leben dürfen. Eine Option für den Umgang...
Wie entstehen Depressionen?
/ Lesezeit: ca. 6 Minuten / Kennst Du diese Tage, an denen Du morgens aufwachst, direkt superwach bist und Dir jede Menge Ideen einfallen, was Du heute alles tun kannst? Du startest in den Morgen mit jeder Menge Elan und Einfallsreichtum und machst dann...
In 4 einfachen Schritten von Wut zur Liebe
Bild von Alexas_Fotos von Pixabay / Lesezeit: ca. 6 Minuten / Es ist zum Schreien, oder? Der Klimawandel wird immer spürbarer, aber die Politiker*innen unternehmen viel zu wenig. Im Mittelmeer ertrinken Menschen, aber vielen in Deutschland ist der eigene...