[Lesezeit: 4 Minuten)]

Dem eigenen Herzen zu folgen, bedeutet manchmal auch, andere zu verletzen. Zumindest kann das von den Menschen in Deiner Umgebung so empfunden werden. Warum es trotzdem wichtig ist, diesen Weg zu gehen, erläutere ich hier.

Wir können unseren Herzen nicht sagen, was sie empfinden sollen. Oder für wen. Oder wann. Daher kommt es vor, dass wir uns in eine Idee oder einen Menschen verlieben, in den:die wir uns besser nicht verliebt hätten. Nehmen wir zum Beispiel an, dass Du spürst, dass Du Deinen Job kündigen musst. Aber Du hast noch keinen neuen und würdest Dein Einkommen verlieren, wenn Du kündigst. Oder Du verliebst Dich in den Freund Deines Freundes (die Freundin Deiner Freundin) und weißt genau, dass es euer aller Freundschaft gefährden würde, wenn Du es lebst. Oder es brennt in Dir das Bedürfnis, Deiner Freundin endlich mal die Meinung zu sagen, aber Du befürchtest, sie zu verlieren, wenn Du es tust.

All dies sind Situationen, bei denen viele Menschen Dir vermutlich sagen würden, dass Du diese Dinge besser nicht tun solltest, dass Du es Dir unbedingt nochmal gut überlegen musst, dass Du bedenken solltest, wen Du damit verletzt und wie es dann weitergeht.

In solchen Momenten entsteht ein Konflikt zwischen Kopf und Herz. Dein Herz lässt Dich deutlich spüren, wo es langgehen sollte. Von hier aus ist alles klar. Dann aber kommt der Kopf dazu und fängt an darüber nachzudenken, was passieren wird, wenn Du Deinem Herz folgen würdest. Nicht selten führt das zum Handlungsstillstand. Was also tun?

Kopf oder Herz als Wegweiser?

Auf diese Frage habe ich eine klare und unbefriedigende Antwort:

Es ist Deine Entscheidung.

Es ist Deine Entscheidung, ob Du auf Dein Herz hören oder Deinem Kopf folgen möchtest. Es gibt hier kein Richtig und kein Falsch. Du hast jeden Moment Deines Lebens die Möglichkeit, Dein Leben zu gestalten. Es liegt in Deiner Hand.

Aber natürlich möchte ich Dich nicht ganz ohne Kompass stehen lassen. Deswegen findest Du hier zwei Aspekte, die hilfreich sein können:

1. Folgst Du Deinem Herzen, bringst Du Liebe in die Welt

Wenn Dein Herz sich in etwas oder jemanden verliebt, hat das seine Berechtigung. Es geschieht nicht einfach so. Aus meiner Sicht lässt Deine Seele Dich über Dein Herz wissen, was es aufzulösen gibt und wo es für Dich langgeht, damit Du Dich weiter ent-wickelst. Die Basis, auf der Dein Herz entscheidet, ist Liebe. Daher wirst Du Liebe in Dein Leben und in die Welt bringen, wenn Du ihm folgst.

2. Folgst Du Deinem Herzen nicht, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass Du irgendwann krank wirst.

Das hört sich hart an, oder? Tatsächlich ist es jedoch wissenschaftlich bewiesen, dass Stress krank macht. Und Stress entsteht, wenn wir nicht im Einklang mit uns sind und unsere Bedürfnisse missachten. Nehmen wir das Beispiel mit der Kündigung des Jobs. Kündigst Du nicht und bleibst in dem Beruf, den Du eigentlich nicht mehr machen möchtest, wirst Du wahrscheinlich immer unzufriedener und gereizter. Es beginnt auf der psychischen Ebene. Bleibst Du weiter dort, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass sich die Belastung auf Deinen Körper ausweitet. Gut nachzulesen sind die folgenschweren Auswirkungen von verdrängten Bedürfnissen in dem Buch „Wenn der Körper Nein sagt“, von Dr. Gabor Maté, das ich sehr empfehlen kann.

Bleibt zu sagen: Ja, es kann sein oder ist sogar wahrscheinlich, dass Du Menschen vor den Kopf stößt oder verletzt, wenn Du Deinem Herzen folgst. Aber es geht um Deinen Weg und Deine Ent-Wicklung. Es wird Menschen in Deinem Umfeld geben, die sich von Deinen Entscheidungen angegriffen oder verletzt fühlen werden. Doch wenn Du Dein Herz als Wegweiser wählst, wirst Du auf der Grundlage von Liebe handeln. Deswegen wirst Du diese Menschen mit ihrem Schmerz wahrnehmen und anerkennen. Es wird Dir nicht egal sein, wie es ihnen geht. Im Gegenteil. Indem Du Deinen Weg gehst, lädst Du sie ein, sich ebenfalls auf den Weg zu machen und ihrem Herzen zu folgen. Ob sie die Einladung annehmen, bleibt wiederum ihre Entscheidung.

Wie immer Du Dich entscheidest, ist es richtig. Denn es ist Deine Entscheidung, die in diesem Moment das Richtige für Dich ist. Du gestaltest Dein Leben. Dafür wünsche ich Dir Kraft und den Mut, weiterzugehen. Möge es immer leichter für Dich werden.

Alles Liebe wünscht Dir,

Yvonne